首こり

首周りの筋肉が緊張して硬くなり、痛みや張り、重だるさを感じる症状を指します。肩こりと似た症状が首に起きている状態です。パソコンやスマホの使用により発生しやすく、酷くなると、めまいや吐き気を引き起こす場合もあります。